Como definir a quantia de dinheiro que você precisa para ser feliz? Será que o segredo está no equilíbrio entre trabalho e vida pessoal? Descubra como encontrar o seu “suficiente” para alcançar o verdadeiro sucesso.
Introdução
A busca incessante por sucesso e realização muitas vezes nos leva a questionar nossa própria suficiência e valor. Esse sentimento de insuficiência pode ter raízes profundas, muitas vezes remontando à infância e às circunstâncias vividas na época, como dificuldades financeiras familiares. No texto apresentado, exploramos como esses traumas antigos podem influenciar nossa vida adulta e os passos necessários para reverter esses padrões de pensamento prejudiciais. As ideias e reflexões de Thakor, uma coach executiva, oferecem insights valiosos sobre a importância da auto-análise, a redefinição do sucesso e a permissão para alcançar menos como um caminho para viver de forma mais plena.
FAÇA O TRABALHO ÁRDUO DA AUTO-ANÁLISE
Se você sente que não é o suficiente, a razão pode remontar à infância. Se sua família tinha preocupações constantes com dinheiro, por exemplo, essa luta pode ser uma marca que afeta o resto da sua vida.
De fato, coaches executivos disseram a Thakor que quase todos os seus clientes estão lidando com traumas antigos.
“A única saída é através,” disse ela. “Você tem que fazer o trabalho árduo de descobrir quais fatores o levaram a esse ponto. No meu caso, era a ideia de que meu valor pessoal era igual ao meu patrimônio líquido.”
REVEJA A FORMA COMO VOCÊ PENSA SOBRE SUA VIDA
Sucesso é mais do que um valor em dólares na conta bancária.
“Percebi aos 50 anos que passei três décadas vivendo pelo meu patrimônio líquido,” disse Thakor. “Substitua essas equações tóxicas: Descubra como maximizar a alocação de recursos escassos – tempo e dinheiro – para melhorar sua saúde financeira e riqueza emocional.”
DÊ A SI MESMO PERMISSÃO PARA ALCANÇAR MENOS
Pode parecer contraditório, mas estar constantemente ocupado é uma forma de evasão. Se cada minuto do dia está preenchido com tarefas, não temos tempo para pensar em questões maiores, como se estamos aproveitando nossas vidas e nosso trabalho.
Almeje menos.
“Quando me deparei com esse conceito pela primeira vez, pensei: ‘Que coisa horrível para se dizer às pessoas!'” disse Thakor. “Mas pense nisso: Estamos todos constantemente apressados e sobrecarregados. Se você se der permissão para alcançar menos, é uma maneira de permitir a si mesmo viver mais.”
Nada disso é fácil em um mundo movido pelo dinheiro, cheio de imagens de vidas perfeitas na publicidade e nas redes sociais.
Apenas considerar o conceito de “suficiente” já é um bom começo para nos tirar da esteira infinita e aproveitar um pouco mais o presente.
Quanto à própria Thakor: Depois de tudo pelo que passou, ela se sente suficiente?
“Nem todos os dias,” ela admite. “Em alguns dias, me vejo sugada de volta ao vórtice. Mas, em muitos dias, sim, eu sou suficiente.”
Conclusão
Em um mundo onde o valor pessoal é frequentemente medido pelo sucesso financeiro e onde somos constantemente bombardeados por imagens de perfeição, reavaliar o que significa ser suficiente torna-se um desafio necessário. Thakor nos mostra que, através da auto-análise e da reestruturação de nossas prioridades, é possível encontrar um equilíbrio entre a saúde financeira e a riqueza emocional. Embora não seja um processo fácil, dar a si mesmo a permissão para alcançar menos pode ser a chave para viver mais intensamente e apreciar o presente. Assim como Thakor admite suas próprias lutas e progressos, somos lembrados de que a suficiência é uma jornada contínua e pessoal.
Com conteúdo reuters.com
