Por que meus relacionamentos continuam falhando? Descubra as razões por trás dos padrões repetitivos que podem estar sabotando suas conexões amorosas e como romper esse ciclo vicioso.
Introdução
Relacionamentos são uma parte fundamental da experiência humana, proporcionando companheirismo, amor e apoio. No entanto, muitas vezes enfrentamos desafios que podem minar até mesmo as conexões mais promissoras. Este texto explora algumas das razões comuns pelas quais nossos relacionamentos falham, desde expectativas irrealistas e questões não resolvidas do passado até o contentamento com menos do que merecemos e o início com bases erradas. Ao entender esses fatores, podemos nos tornar mais conscientes de nossos comportamentos e, assim, cultivar relações mais saudáveis e duradouras.
1 – Expectativas
Irrealistas Alguns de nós, mesmo que não admitamos, procuramos a pessoa perfeita OU esperamos que a pessoa com quem já estamos seja perfeita. Esperamos que nunca cheirem mal, que estejam sempre atraentes, que nunca discordem, que sempre tenham dinheiro, que tenham sempre hálito fresco e que nunca façam nada que nos desagrade. E, no início do relacionamento, ambos fazem um esforço enorme para criar um ambiente perfeito, temendo não serem aceitos se o outro visse seu “lado sombrio”. Mas o problema é que ninguém consegue manter isso por muito tempo. Então, quando a realidade aparece, é fácil assumir que há um problema no relacionamento, perder rapidamente o interesse e passar para outra pessoa. Algumas pessoas estão apaixonadas por estar apaixonadas. Sua definição de um bom relacionamento é uma sensação constante de borboletas no estômago. É uma onda instantânea de atração que percorre o corpo toda vez que olham para o parceiro. Mas quando esses sentimentos quentes e aconchegantes diminuem e desaparecem, a realidade se instala e imediatamente pensamos que o relacionamento está em perigo. Assim, rapidamente passamos para outra pessoa, tentando recapturar aquelas borboletas perdidas novamente. Podemos ter essas expectativas irrealistas sem perceber e consistentemente alegar que não encontramos a “pessoa certa” quando, na verdade, não encontramos a “pessoa perfeita” porque ela não existe.
2 – Não Aprendemos com Relacionamentos Passados
Quando você avalia todos os seus relacionamentos passados, houve uma queixa ou preocupação consistente das pessoas com quem você esteve? Se sim, você descartou isso como uma avaliação errada sobre você? Ou aceitou que você é o denominador comum em cada relacionamento e talvez o que as pessoas disseram sobre você seja verdade? Um dos principais motivos pelos quais nossos relacionamentos falham é que não dedicamos tempo suficiente para nos olhar. Quando o relacionamento termina, somos rápidos em culpar a outra pessoa e pensar que, se apenas encontrássemos “a pessoa certa”, seríamos felizes. Não processamos. Não avaliamos. Não recebemos aconselhamento suficiente. Não introspectivos o suficiente. Não paramos para perceber que o foco real deve ser aprender a “ser a pessoa certa” para alguém. Isso me leva ao próximo ponto.
3 – Questões Não Resolvidas do Passado
Todos nós temos questões do passado. E, se olharmos honestamente para nosso histórico de relacionamentos, veremos que elas continuam surgindo. No entanto, porque nos recusamos ou não sabemos como abordá-las, elas continuam sabotando nossos relacionamentos. Abaixo estão alguns problemas comuns que destroem o que poderia ser um relacionamento saudável.
Questões de Infância
Nosso relacionamento ou a falta dele com um ou ambos os pais impacta significativamente nossos relacionamentos. Se nossos pais eram controladores, abusivos ou emocionalmente indisponíveis, essas questões não resolvidas podem surgir e prejudicar nossos relacionamentos.
Questões de Caráter
Você rapidamente fica entediado e não consegue se manter fiel a uma pessoa, o que basicamente equivale a uma incapacidade de realmente amar alguém. Incluído nisso está a fobia de compromisso. Você constantemente pensa que está perdendo algo e “pode fazer melhor”. Você ainda pensa que o propósito do relacionamento é sua felicidade. O egoísmo é uma questão de caráter e pode prejudicar nossos relacionamentos.
Baixa Autoestima
A baixa autoestima pode torná-lo muito inseguro em relacionamentos, resultando em uma extrema falta de confiança. As pessoas que você namora estão sempre sob suspeita. Elas são culpadas até que se prove o contrário. Em vez de procurar o bem, você frequentemente é culpado de olhar com um olho cético. Não importa o quanto te elogiem, não é o suficiente para convencê-lo do seu valor dado por Deus.
Mau Humor Francamente, há um ajuste de atitude que precisa ser feito. Talvez você tenha uma atitude negativa, crítica, mimada, reclamona ou abrasiva que as pessoas lhe disseram (esperançosamente não todas as acima :)). Isso se tornou parte de sua personalidade que você aceitou. Mas isso eventualmente afasta as pessoas.
Vícios Se você tem um vício como pornografia, álcool ou drogas (prescritas ou não), esses vícios podem dominar um relacionamento e causar sérios problemas.
Temos esses problemas, mas infelizmente nos recusamos a abordá-los e obter ajuda, então eles continuam destruindo o que poderiam ser ótimos relacionamentos.
4 – Continuamos nos Contentando
Às vezes, podemos estar tão desesperados para estar em um relacionamento que baixamos nossos padrões apenas para estar em um. Ignoramos todos os sinais de alerta que nossos amigos, nossos pais e o Espírito Santo nos revelam. Achamos que podemos superá-los. Achamos que podemos mudá-los. Permanecemos em relacionamentos sem compromisso, embora desejemos isso. Nos contentamos com alguém por quem não somos atraídos. Nos contentamos com alguém com quem não somos espiritualmente compatíveis. Nos contentamos com alguém que parece ótimo no papel, mas com quem não temos química real. Por quê? É simples. Muitas pessoas não estão confortáveis, ou se cansam de estar sozinhas e sentem a necessidade de estar em um relacionamento para se sentirem bem consigo mesmas. Isso leva a se contentar em estar com alguém que muitas vezes sabemos que não deveríamos estar, mas estar com a pessoa errada é melhor do que estar sozinho.
5 – Começamos com a Base Errada Dizemos a nós mesmos: “desta vez será diferente”.
Mas, infelizmente, muitas vezes começamos do mesmo jeito que começamos nossos outros relacionamentos; extremamente físicos. Eu entendo. Você está muito atraído por eles. O problema com isso é que as coisas que importam mais a longo prazo não têm a oportunidade de se desenvolver porque o físico assume rapidamente. Então, quando percebemos que essa forte conexão física não distingue nosso relacionamento dos anteriores, ficamos com a triste realidade de que era mais luxúria do que amor. Nossas necessidades corporais estão satisfeitas, mas nossos tanques emocionais e físicos estão vazios.
Conclusão
A jornada para relacionamentos saudáveis começa com a introspecção e a disposição para enfrentar nossas próprias falhas e questões não resolvidas. Ao abandonar expectativas irrealistas, aprender com experiências passadas e evitar contentamentos insatisfatórios, podemos construir bases mais sólidas para nossas conexões. Além disso, ao reconhecer e tratar os problemas que surgem, damos passos importantes para sermos parceiros melhores e para encontrar relacionamentos que realmente nos complementem. Com esforço e autoconhecimento, é possível transformar nossas relações e vivenciar o verdadeiro amor e a parceria.
Com conteúdo allenparr.com
